Keten tohumu

0 2

Keten tohumu, ortalama 2 metre boyunda büyüyen yetişen keten bitkisinın içinden elde edilir. Tahminen ilk kez Mısır’da yetiştirildiği sanılmaktadır. Keten tohumugüzel bir diyet lifi ve bitki bazlı proteiniçerir.

Keten tohumu bağırsakları yumuşatır .Keten tohumu doğal bir müshildir. Hiçbir tahribat yapmadan kabızlığa karşı kullanılabilir. 1 bardak sıcak suya 1 çay kaşığı keten tohumu tozu konup demlenir, süzülür. Günde bir fincan içilir ise sindirim sistemini rahatlatır.

Keten tohumu, ayrıca öksürük için de çok faydalıdır. Kafi miktarda su ile keten tohumu tozunu ateşte lapa kıvamında pişirip, bu lapa normal sıcaklıkta iken tül­bent arasında göğüs üzerine konursa, göğsü yumuşa­tır. Öksürük ve bronşitte yumuşatıcı, ağrı kesici ve bal­gam sökücü etkiye sahiptir.

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.